ଓଡ଼ିଶା 365 (ବ୍ୟୁରୋ) : ଆପଣ ଜାଣନ୍ତିକି ଡାଇବେଟିସକୁ କଣ୍ର୍ଟୋଲ ରଖେ ଟମାଟୋ ଏବଂ ଲାଉ ରସ । ହଁ ଆଜ୍ଞା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ। ଯଦି ଏହି ଜୁସ୍ ଟମାଟୋ ଏବଂ ଲାଉରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ରସ ମଧୁମେହକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିବା ସହିତ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ।
ଉଭୟ ଟମାଟୋ ଏବଂ ଲାଉ ପରିବାରେ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଭରପୂର ରହିଥାଏ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣ ଏହି ପନିପରିବା ମିଶ୍ରଣ କରି ପ୍ରସ୍ତୁତ ରସକୁ ପିଇ ନିଜକୁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଫିଟ୍ ରଖିପାରିବେ।
ଖରାଦିନରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଜାୟ ରଖିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଟମାଟୋ ଏବଂ ଲାଉ ପ୍ରସ୍ତୁତ ରସ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ। ଏହାକୁ ନିୟମିତ ଖାଇବା ମଧ୍ୟ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଚର୍ମ ପାଇଁ ଟମାଟୋ-ଲାଉ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ।
